V hlavě každého, kdo někdy držel dietu, se pevně usadila myšlenka: „zelenina je zdroj zdraví“. A je to pravda. Ale jen do té doby, než je začneme nesprávně...

Recept na nové brambory s velmi chutným dresinkem. Recept na nové brambory s úžasnou chutí / Koláž: My, foto: screenshoty z videa Sezóna nových brambor je v plném.

Většina lidí nemá tušení, že jejich ranní ovesná kaše s pomerančovým džusem je pro trávení časovanou bombou. Kombinováním neslučitelných potravin nutíme

Lidé neustále hledají zázračnou pilulku, ale ta se skrývá v obyčejném balení tvarohu. Jenže polovina z nás proměňuje tento zdravý produkt v časovanou bombu

Foto: z otevřených zdrojů Jedlá soda je jedním z nejoblíbenějších kypřících prostředků pro domácí pečení. Tajemství svěžího a jemného pečení není jen v

Všimli jste si někdy, že po talíři těstovin s omáčkou cítíte těžkost, zatímco po steaku se zeleninou – lehkost? Nejde o kalorie, ale o chemickou reakci potravin.

Mnozí z nás vyrostli s přesvědčením, že sklenice mléka je vždy prospěšná, zejména před spaním nebo s sušenkami. Moderní gastroenterologie však tento mýtus

Všiml sis někdy, že po hamburgeru s colou se ti nafoukne břicho a hlad se vrátí už za hodinu? Existuje pro to vědecké vysvětlení, které nesouvisí s kaloriemi....

Cítili jste se někdy těžce po zdánlivě lehkém zeleninovém salátu? Není to náhoda ani vaše „slabé místo“. Vše spočívá v tom, že okurky obsahují enzym askorbát oxidázu.

Všimli jste si někdy, že po talíři bramborové kaše vaříte už za hodinu? Jde o to, že jsme si zvykli vyhazovat to, co skutečně sytí – slupky zeleniny....